Vad ska du börja med när du väljer roddmaskin?
Börja med kravet som maskinen måste klara. I ett litet rum är det utrymmet, nära sovrummet är det ljudet och för långa ben är det platsen att sträcka ut.
Uppdaterad
Mät platsen, bestäm när du vill ro och jämför maskinens gränser med din längd och vikt. Börja sedan med rätt guide.
Börja med kravet som maskinen måste klara. I ett litet rum är det utrymmet, nära sovrummet är det ljudet och för långa ben är det platsen att sträcka ut.
Mät längd och bredd där du vill träna. Ska du ställa undan maskinen behöver du dessutom mäta förvaringsplatsen och tänka igenom vägen dit. En hopfälld maskin kan bli både högre och bredare.
Skriv därefter ner hur du vill träna. Lugna pass framför tv:n och intervaller med fokus på tid kan leda till olika val av motstånd och monitor.
Välj den rad som liknar ditt hem. Har du flera krav börjar du med det som annars skulle hindra dig från att använda maskinen.
| Din situation | Jämför först | Nästa steg |
|---|---|---|
| Du delar golvyta med annat | Mått i bruk och vid förvaring | Hemma och hopfällbart |
| Du vill ro nära andra | Motståndets ljud och ljud från rörelsen | Tyst roddmaskin |
| Du har långa ben eller hög kroppsvikt | Utrymme för benen och maxvikt | Lång eller tung användare |
| Du vill styra motståndet med nivåer | Magnetmotstånd och reglage | Magnetisk roddmaskin |
Maskinens egen vikt berättar hur mycket du ska flytta. Maxvikt berättar hur tung användare den är avsedd för. Håll isär siffrorna när du jämför, särskilt om du både behöver hög maxvikt och vill rulla undan maskinen.
Öppna guiden för det krav du nyss valde. Där kan du fortsätta med måtten och egenskaperna som avgör om maskinen fungerar hos dig.
Luft, magnet, kombi, vatten och hydraulik beskriver hur maskinen bromsar rörelsen. Motståndsnivån beskriver i stället en inställning på maskinen, så jämför inte antalet nivåer som om det vore samma sak som motståndstyp.
Luft använder ett svänghjul som arbetar mot luften och ger ett hörbart fläktljud. Magnet använder magnetisk bromsning. Kombi förenar luft och magnet, vilket betyder att luftljudet fortfarande hör till valet.
Vatten använder rörelse i en tank och ger vattenljud under rodden. Hydraulik använder cylindrar som bromsar rörelsen. Prova hur draget känns genom hela rörelsen innan du låter typen ensam avgöra köpet.
Börja med bästa roddmaskinen för ditt hem om du vill jämföra flera sorters hemmaval. Har du redan ett tydligt krav kan du gå direkt till rätt lista.
Nej, maskinens yttermått och ditt utrymme för benen är olika saker. Jämför även innerbenslängd eller angiven användarlängd för modellen.
Nej, vikningen kan göra maskinen hög. Jämför längd, bredd och höjd efter hopfällning med öppningen där du vill förvara den.
Nej, börja med motståndstypen och hur du vill ro. Bedöm sedan om modellens inställningar hjälper dig med passen du planerar.
Samla dina krav i Vilken roddmaskin passar ditt rum och dina mål? och gå vidare från ditt viktigaste behov.